Mini-Calzones aus der Heißluftfritteuse

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Entdecken Sie die perfekte Mischung aus gesundem Genuss und schneller Zubereitung mit diesen leckeren Mini-Calzones aus der Heißluftfritteuse. Diese kleinen Teigtaschen sind gefüllt mit frischen Zutaten und können ganz nach Ihrem Geschmack angepasst werden. Ideal als schneller Snack für Gäste oder für die ganze Familie, bieten sie eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Snacks. Mit aromatischen Füllungen und knusprigem Teig sind diese Mini-Calzones ein Hit auf jeder Party und einfach zuzubereiten.

Hannah Wiesner

Erstellt von

Hannah Wiesner

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-24T07:25:57.334Z

Gesunde Snack-Optionen

Mini-Calzones sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Snack-Option, die Sie ohne schlechtes Gewissen genießen können. Der Einsatz von frischem Gemüse, magerem Schinken und qualitativ hochwertigem Mozzarella sorgt dafür, dass Sie eine ausgewogene Mahlzeit erhalten. Diese kleinen Teigtaschen sind ideal, um Vitamine und Mineralstoffe in Ihre Ernährung einzubauen, während Sie gleichzeitig das verlockende Aroma von frisch gebackenem Brot genießen.

Indem Sie Ihre Mini-Calzones selbst zubereiten, können Sie die Füllung ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren ernährungsphysiologischen Bedürfnissen anpassen. Fügen Sie beispielsweise zusätzliches Gemüse hinzu oder verwenden Sie eine proteinreiche Zutat wie Hähnchen oder Tofu. So stellen Sie sicher, dass jeder Biss sowohl geschmacklich als auch ernährungsphysiologisch befriedigend ist.

Perfekt für jede Gelegenheit

Ob für einen Spielabend mit Freunden, eine Gartenparty oder einfach als schneller Snack für die Familie – diese Mini-Calzones sind immer eine gute Wahl. Sie lassen sich leicht in größeren Mengen zubereiten und können auch nach Belieben variieren, um unterschiedliche Geschmäcker zu bedienen. Mit ihren handlichen Portionen sind sie perfekt für Buffets oder zum Teilen gedacht.

Hinzu kommt, dass die Zubereitung in der Heißluftfritteuse dafür sorgt, dass die Calzones herrlich knusprig werden, ohne dass sie in Öl frittiert werden müssen. Diese Methode spart nicht nur Kalorien, sondern reduziert auch den Aufwand beim Kochen. Ihre Gäste werden beeindruckt sein von dem genialen Geschmack der selbstgemachten Snacks!

Einfach zuzubereiten

Die Zubereitung dieser Mini-Calzones ist denkbar einfach und benötigt keine speziellen Kochkenntnisse. Mit nur wenigen Schritten haben Sie ein köstliches Ergebnis auf dem Tisch. Vorbereitungszeit und Kochzeit sind minimal, was diese Snacks zu einer schnellen Lösung für vielbeschäftigte Tage macht.

Das Ausrollen des Pizzateigs und das Füllen der Teigtaschen kann selbst von Anfängern in der Küche problemlos bewältigt werden. Zudem ist das Rezept so flexibel, dass es Raum für Kreativität lässt – experimentieren Sie mit verschiedenen Füllungen und machen Sie jede Portion zu Ihrem eigenen kulinarischen Kunstwerk!

Zutaten

Hier sind die Zutaten für Ihre Mini-Calzones:

Zutaten

  • 200 g Pizzateig
  • 100 g Mozzarella, gewürfelt
  • 50 g Schinken, gewürfelt
  • 1 kleine Paprika, gewürfelt
  • 1 TL italienische Kräuter
  • Olivenöl zum Bestreichen
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie mit der Zubereitung beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihre Mini-Calzones zuzubereiten:

Teig vorbereiten

Den Pizzateig auf einer bemehlten Oberfläche ausrollen und in kleine Kreise schneiden.

Füllung zubereiten

Die gewürfelte Mozzarella, Schinken, Paprika und italienische Kräuter in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Mini-Calzones füllen

Je einen Esslöffel der Füllung auf die Mitte jedes Teigkreises geben. Den Teig über die Füllung klappen und die Ränder gut zusammendrücken.

Backen in der Heißluftfritteuse

Die gefüllten Calzones mit etwas Olivenöl bestreichen und in die Heißluftfritteuse geben. Bei 200 Grad etwa 10 Minuten goldbraun backen.

Servieren Sie die Mini-Calzones heiß und genießen Sie sie!

Tipps für die Füllung

Die Füllmöglichkeiten für Ihre Mini-Calzones sind unbegrenzt. Neben der klassischen Kombination aus Schinken und Käse können Sie auch Ihre Lieblingsgemüse und -kräuter einfügen, um den Geschmack zu variieren. Zu den beliebten Zutaten zählen auch Spinat, Pilze, Artischockenherzen oder sogar verschiedene Käsesorten wie Ricotta oder Parmesan.

Für eine italienische Note können Sie auch etwas Pesto oder Tomatensauce hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen regionalen Zutaten, um einzigartige Kombinationen zu erschaffen, die Ihre Familie und Freunde begeistern werden.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Falls Sie ein paar Mini-Calzones übrig haben, können Sie diese problemlos aufbewahren. Lassen Sie die gefüllten Teigtaschen zunächst abkühlen und bewahren Sie sie dann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Dort sind sie bis zu drei Tage haltbar, ohne an Geschmack zu verlieren.

Wenn es Zeit ist, sie wieder zu genießen, können Sie die Calzones in der Heißluftfritteuse für ein paar Minuten aufwärmen, um ihnen wieder die perfekte Knusprigkeit zu verleihen. Alternativ können Sie sie auch im Ofen bei niedriger Hitze aufwärmen. So bleiben sie frisch und lecker, als wären sie gerade erst zubereitet worden!

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Calzones im Ofen backen?

Ja, Sie können sie bei 220 Grad im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.

→ Wie lange halten die Calzones im Kühlschrank?

Sie sind im Kühlschrank 2-3 Tage haltbar.

Mini-Calzones aus der Heißluftfritteuse

Entdecken Sie die perfekte Mischung aus gesundem Genuss und schneller Zubereitung mit diesen leckeren Mini-Calzones aus der Heißluftfritteuse. Diese kleinen Teigtaschen sind gefüllt mit frischen Zutaten und können ganz nach Ihrem Geschmack angepasst werden. Ideal als schneller Snack für Gäste oder für die ganze Familie, bieten sie eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Snacks. Mit aromatischen Füllungen und knusprigem Teig sind diese Mini-Calzones ein Hit auf jeder Party und einfach zuzubereiten.

Vorbereitungszeit15.0
Kochzeit10.0
Gesamtzeit25.0

Erstellt von: Hannah Wiesner

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4.0

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 200 g Pizzateig
  2. 100 g Mozzarella, gewürfelt
  3. 50 g Schinken, gewürfelt
  4. 1 kleine Paprika, gewürfelt
  5. 1 TL italienische Kräuter
  6. Olivenöl zum Bestreichen
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Den Pizzateig auf einer bemehlten Oberfläche ausrollen und in kleine Kreise schneiden.

Schritt 02

Die gewürfelte Mozzarella, Schinken, Paprika und italienische Kräuter in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 03

Je einen Esslöffel der Füllung auf die Mitte jedes Teigkreises geben. Den Teig über die Füllung klappen und die Ränder gut zusammendrücken.

Schritt 04

Die gefüllten Calzones mit etwas Olivenöl bestreichen und in die Heißluftfritteuse geben. Bei 200 Grad etwa 10 Minuten goldbraun backen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 250
  • Fett: 12 g
  • Eiweiß: 10 g
  • Kohlenhydrate: 30 g