Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Mit diesem leckeren Rezept für Rosenkohl in einer cremigen Frischkäse-Senfsauce bringen Sie eine raffinierte Beilage auf den Tisch, die sowohl herzhaft als auch einfach zuzubereiten ist. Der leicht scharfe Senf harmoniert perfekt mit der milden Cremigkeit des Frischkäses und macht den Rosenkohl zu einer unverzichtbaren Ergänzung für jedes Festmahl oder eine gemütliche Familienfeier. Ideal für Liebhaber von Gemüsegerichten und eine großartige Möglichkeit, Rosenkohl geschmackvoll zu präsentieren.
Dieses Rezept verbindet die Aromen von frisch gebackenem Rosenkohl mit einer köstlichen, cremigen Sauce aus Frischkäse und Senf. Es ist nicht nur eine Augenweide, sondern schmeckt auch unglaublich gut!
Rosenkohl: Ein unterschätztes Gemüse
Rosenkohl ist ein wahres Superfood, das oft zu Unrecht in der Küche vernachlässigt wird. Diese kleinen, grünen Knospen gehören zur Familie der Kreuzblütler und sind nicht nur köstlich, sondern auch äußerst nährstoffreich. Sie enthalten hohe Mengen an Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen, die sich positiv auf die Verdauung auswirken. Durch das richtige Kochen und die passende Würze lässt sich der leicht bittere Geschmack von Rosenkohl hervorragend mildern.
In den letzten Jahren hat der Rosenkohl einen regelrechten Aufschwung erlebt. Immer mehr Kochliebhaber schätzen seine Vielseitigkeit und erfinden kreative Rezepte, die Rosenkohl in das Rampenlicht rücken. Ob in Aufläufen, Salaten oder wie in diesem Rezept in einer cremigen Sauce – der Rosenkohl hat das Potenzial, jede Mahlzeit aufzuwerten.
Frischkäse-Senfsauce: Eine gelungene Ergänzung
Die Kombination aus Frischkäse und Senf in dieser Sauce sorgt für eine köstliche Balance aus Cremigkeit und einer angenehmen Schärfe. Frischkäse bringt eine milde, süße Note ein, die den charakteristischen, pikanten Geschmack des Senfs wunderbar ergänzt. Diese Sauce ist nicht nur ideal zu Rosenkohl, sondern passt auch hervorragend zu anderen Gemüsearten und sogar zu Fleischgerichten.
Die Zubereitung dieser Sauce ist denkbar einfach: Während der Rosenkohl blanchiert wird, können Sie die Sauce in nur wenigen Schritten zubereiten. Dies macht das Rezept nicht nur schnell, sondern auch perfekt für ein unter der Woche köstliches Abendessen oder für festliche Anlässe, bei denen Sie beeindrucken möchten.
Anrichten und Servieren
Das Anrichten spielt eine entscheidende Rolle, um Ihre Speisen appetitlich zu präsentieren. Für dieses Gericht können Sie den Rosenkohl in der Soße ansprechend auf Tellern arrangieren und mit frischer Petersilie garnieren. Die leuchtend grüne Petersilie setzt einen schönen Farbkontrast zum hellen Frischkäse und macht das Gericht nicht nur schmackhaft, sondern auch visuell ansprechend.
Um die Aromen zu intensivieren, servieren Sie das Gericht mit knusprigem Brot oder als Beilage zu einem saftigen Stück Fleisch. So entsteht eine harmonische Komposition, die sowohl den Gaumen als auch das Auge erfreut. Wenn Sie Gäste haben, sind sie sicher beeindruckt von dieser stilvollen Beilage, die sich dennoch einfach zubereiten lässt.
Zutaten
Für den Rosenkohl
- 500 g frischer Rosenkohl
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für die Frischkäse-Senfsauce
- 200 g Frischkäse
- 2 EL Senf
- 100 ml Gemüsebrühe
- 1 TL Honig
- Petersilie zum Garnieren
Die Zutaten sorgfältig vorbereiten, um eine einfache Zubereitung zu gewährleisten.
Zubereitung
Rosenkohl vorbereiten
Den Rosenkohl putzen und die äußeren Blätter entfernen. In einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser für ca. 5 Minuten blanchieren.
Sauce zubereiten
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, den Frischkäse und den Senf hinzufügen und gut verrühren. Nach und nach die Gemüsebrühe hinzufügen, bis die Sauce cremig ist. Mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken.
Rosenkohl kombinieren
Den blanchierten Rosenkohl in die Sauce geben und alles gut vermengen. Für weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze ziehen lassen.
Anrichten
Den Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce auf Tellern anrichten und mit Petersilie garnieren.
Servieren Sie das Gericht heiß als köstliche Beilage zu Ihrem Hauptgericht.
Variationen des Rezepts
Wie bei vielen Rezepten, haben auch hier die Variationsmöglichkeiten keinen Grenzen. Sie können dem Rosenkohl zusätzliche Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzufügen, um ihm ein weiteres Geschmacksprofil zu verleihen. Zudem könnte etwas gerösteter Knoblauch in der Sauce eine wunderbare aromatische Tiefe hinzufügen.
Falls Sie es lieber etwas würziger mögen, probieren Sie verschiedene Senfsorten aus. Dijon-Senf bringt eine elegante Schärfe, während körniger Senf für eine interessante Textur sorgt. Diese kleinen Anpassungen können das Gericht noch aufregender machen und Ihre Gäste überraschen.
Die perfekte Begleitung
Um die Aromen des Rosenkohls in Frischkäse-Senfsauce besonders hervorzuheben, eignet sich ein vollmundiger Weißwein wie ein Sauvignon Blanc oder ein Chardonnay. Diese Weinsorten begleiten die Cremigkeit der Sauce hervorragend und betonen die leicht pikante Note des Senfs.
Für eine komplette Mahlzeit können Sie den Rosenkohl auch zusammen mit kleinen Bratkartoffeln oder einem herzhaften Gemüsegratin servieren. Somit ist Ihr festliches Menü abgerundet und bietet für jeden Gaumen etwas.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich auch anderen Gemüse verwenden?
Ja, Sie können das Rezept mit Brokkoli oder Blumenkohl variieren.
→ Wie lange ist das Gericht haltbar?
Im Kühlschrank aufbewahrt, bleibt es bis zu 3 Tage frisch.
Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce
Mit diesem leckeren Rezept für Rosenkohl in einer cremigen Frischkäse-Senfsauce bringen Sie eine raffinierte Beilage auf den Tisch, die sowohl herzhaft als auch einfach zuzubereiten ist. Der leicht scharfe Senf harmoniert perfekt mit der milden Cremigkeit des Frischkäses und macht den Rosenkohl zu einer unverzichtbaren Ergänzung für jedes Festmahl oder eine gemütliche Familienfeier. Ideal für Liebhaber von Gemüsegerichten und eine großartige Möglichkeit, Rosenkohl geschmackvoll zu präsentieren.
Erstellt von: Hannah Wiesner
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für den Rosenkohl
- 500 g frischer Rosenkohl
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für die Frischkäse-Senfsauce
- 200 g Frischkäse
- 2 EL Senf
- 100 ml Gemüsebrühe
- 1 TL Honig
- Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Den Rosenkohl putzen und die äußeren Blätter entfernen. In einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser für ca. 5 Minuten blanchieren.
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, den Frischkäse und den Senf hinzufügen und gut verrühren. Nach und nach die Gemüsebrühe hinzufügen, bis die Sauce cremig ist. Mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken.
Den blanchierten Rosenkohl in die Sauce geben und alles gut vermengen. Für weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze ziehen lassen.
Den Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce auf Tellern anrichten und mit Petersilie garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 250 kcal
- Fett: 15 g
- Eiweiß: 10 g
- Kohlenhydrate: 20 g